Начало учебы в школе — волнительное время для детей и их родителей. Это время может быть и пугающим. Но при небольшой подготовке и поощрении большинство детей легко освоятся в школе, готовые учиться и открывать для себя новое.
Настало время: пора готовиться к школьному сезону!
Пусть сейчас только август, но лето пролетает незаметно. Не успеем мы оглянуться, как прозвенят школьные звонки, чтобы начать новый год.
Чтобы помочь вам начать, мы составили список из 10 лучших вещей, которые помогут вашему ребенку (и вам!) подготовиться к плавному движению в первый школьный день.
Составьте утреннее расписание
Будите детей в обычное для них время утреннего пробуждения. Для детей постарше помогите им завести будильник, чтобы они могли взять на себя ответственность за свой распорядок утреннего пробуждения.
Съешьте здоровый завтрак
Все мы уже знаем, что детям необходим питательный завтрак, чтобы они были готовы к началу дня. Включите в свой завтрак такие полезные продукты, как яблоки, бананы и тосты из цельного зерна. Это даст им энергию, необходимую для умственной активности в течение всего дня, вместо того, чтобы в середине утра они не смогли переварить сладкие хлопья.
Разложите одежду накануне вечером
Чтобы избежать суматошного утра, попросите ребенка выбрать, что он будет надевать накануне вечером. Если у вас ребенок младше, позвольте ему выбрать из нескольких вариантов. Сделайте это еще до начала занятий в школе, чтобы у ребенка выработалась привычка планировать все заранее.
Соберите здоровый обед
За несколько дней или недель до начала занятий в школе каждый вечер вместе планируйте и готовьте обеды на следующий день. Даже если школа еще не началась, вы можете помочь своим детям приучить их к тому, чтобы каждое утро они собирали обед, промаркировав его и подготовив к работе.
Соблюдайте расписание обедов
Начинайте обедать в то же время, в которое ваш ребенок будет обедать в школе. Это поможет приучить желудок ребенка к расписанию, чтобы он не шел в класс голодным и не отвлекался.
Выделите время, свободное от телевизора
Начните приучать ребенка к выполнению домашнего задания уже сейчас, выделив время для просмотра телевизора во внеурочное время. Используйте это время для учебной деятельности, например, для чтения книги или даже для совместного рассказа о проведенном дне.
Играйте в настольные или словесные игры
Игры летом — это отличный способ занять ум вашего ребенка и сосредоточиться на развитии навыков обучения. Это поможет убедиться, что ваш ребенок готов к началу занятий, и сделать переход к школе более плавным.
Придерживайтесь режима отхода ко сну
Ранний отход ко сну обычно уходит на второй план во время летних каникул, но для того, чтобы быть готовым к обучению, молодым людям необходимо много спать. Вернитесь к установленному режиму сна уже сейчас, чтобы ваш ребенок не засыпал поздно вечером перед первым учебным днем.
Читайте каждый день
Обучение не должно прекращаться летом. Каждый день уделяйте не менее 30 минут, чтобы посидеть с ребенком и почитать вместе. Это поможет ему или ей увлечься учебой и войти в рутину ежедневных школьных занятий.
Запаситесь школьными принадлежностями
Отправляйтесь с ребенком в магазин за школьными принадлежностями, которые ему понадобятся для успешного начала года. Покупки рюкзаков, папок и пеналов заставят вашего ребенка задуматься (и обрадоваться) о предстоящем учебном годе.
